Ansvarsfullt spelande
- 1
Självavstängning
Pin-Up erbjuder tidsbegränsad självavstängning direkt via kontoinställningarna. Du väljer en period från 24 timmar upp till sex månader. Vill du ha permanent avstängning hos alla svenska operatörer registrerar du dig hos Spelpaus.se. Spärren gäller då i minst tolv månader och omfattar alla spelbolag med svensk licens samt all svenskriktad marknadsföring.
- 2
Skydd för unga
Spel om pengar är förbjudet för personer under arton år. Använd funktioner som Google Family Link, Apple Screen Time eller en DNS-baserad vuxenkontroll om du delar enhet med barn. Blockera spelsidor via din router eller en särskild app. Prata också öppet med ungdomar i hushållet om varför spel om pengar inte är lämpligt för deras ålder.
- 3
Gränser och verktyg
Sätt tydliga insättnings-, förlust- och tidsgränser i kontoinställningarna innan du spelar första gången. En vecka för att höja gränsen och ett dygn för att sänka — den tidsregeln gör att beslut i stundens hetta inte går att genomföra. Använd också verktygen för realitetspåminnelser och spelsessioner så att du får notiser om tiden går.
- 4
Varningstecken
Chasing av förluster, lån för att spela, hemlighetsmakeri och missade åtaganden i arbete eller studier är klassiska tecken på att spelandet har blivit problematiskt. Känns något av detta igen — även i mild form — är det dags att pausa, prata med närstående och söka stöd. Vänta inte tills skulderna eller relationerna hunnit skadas mer än nödvändigt.
- 5
Hjälp och stöd
Stödlinjen når du på 020-81 91 00 — kostnadsfritt dygnet runt. Spelberoendes Riksförbund och Alna hjälper också med samtal och behandling. Spelpaus.se ger omedelbar avstängning hos alla svenska operatörer. Spelinspektionen tar emot anmälningar mot operatörer som bryter mot sina villkor. Alla dessa resurser är fristående från Pling Plong och Pin-Up.